INNERER WANDEL

Lasst uns anstatt die Zukunft zu ersehnenUnd die Vergangenheit zu verwahrenLicht hereinlassen Und die Gegenwart erfahren Lasst uns Wärme spürenUnd Kälte begrabenNähe zulassenUnd den Moment in uns tragen Lasst uns Leichtigkeit auskosten Und Glück verspürenFreude genießen Und uns vom Leben berühren Lasst uns Gedanken loslassenUnd nichts mehr denkenLiebe verschenkenBis uns nur noch die…

INNERES ERLEBEN

Inneres Erleben. Immer wieder ließt man von dem Begriff „Erleben“. Doch was ist dieses „Erleben“ eigentlich? Und, was braucht es um ein „Erleben“ zu erleben? Die Antwort lautet: NICHTS. Inneres Erleben findet immer statt, es ist immer da. Wir befinden uns laufend in einem „Erleben“. Selbst dann, wenn wir in…

EINE FRAGE DER BEWERTUNG

Eine Frage der Bewertung. Letztes Jahr schrieb ich im Zuge einer meiner Schreibübungen einen Artikel zum Thema „Bewertung von Menschen“, der mir heute wieder in die Hände fiel und mich unsanft wachrüttelte.  Beim Lesen des Artikels wurde mir nämlich klar, wie oft ich trotz meiner intensiven Übungen in Achtsamkeit, Bewusstsein…